Posts tagged with "κοινωνική πίεση"
Το Άγχος δεν είναι Επιλογή
Εισαγωγή
Το άγχος είναι φυσιολογική αντίδραση επιβίωσης, αλλά όταν ξεπερνά ορισμένα όρια, παρεμβαίνει στις εκτελεστικές λειτουργίες όπως η λήψη αποφάσεων και η μνήμη εργασίας, το οποίο επίσης υποσκάπτει την ικανότητα εστίασης και διαταράσσει τον ύπνο, θέτοντας τον εγκέφαλο συνεχώς σε κατάσταση υπερέντασης.
Αυτή η συνεχής διέγερση του νευρικού συστήματος προκαλεί …